Photo © Petra Cibulak
L’ENDROIT IDÉAL POUR SE DÉTENDRE
UN BAIN DE FORÊT À L’HÔTEL SCHLOSS PICHLARN D’IMLAU
Découvrez les bienfaits de la forêt grâce au « bain de forêt », juste à côté de notre établissement. Les forêts qui entourent l’hôtel IMLAUER Schloss Pichlarn vous invitent à faire une pause et à respirer profondément.
La forêt est depuis toujours un lieu de calme, d’ancrage et de régénération. Entre les vieux géants et les jeunes pousses, il règne une atmosphère particulière qui nous fait oublier le quotidien l’espace d’un instant.
Le doux bruissement des feuilles, le parfum de la mousse et de la terre, ainsi que le jeu de la lumière et des ombres ont un effet apaisant sur le corps et l’esprit.
Redécouvrir le pouvoir de la forêt
Le « bain de forêt » – connu à l’origine au Japon sous le nom de « Shinrin Yoku » – consiste à s’immerger consciemment dans l’atmosphère de la forêt. Il ne s’agit pas d’activité physique ni de performance, mais d’une perception attentive : sentir le sol sous ses pieds, respirer consciemment l’air pur de la forêt et s’arrêter un instant pour vivre l’instant présent.
Des études montrent que le bain de forêt peut réduire le stress, renforcer le système immunitaire et améliorer durablement le bien-être général.
Photo © Petra Cibulak
Photo © Petra Cibulak
Bain de forêt au château de Pichlarn
Juste devant les portes de l’IMLAUER Hotel Schloss Pichlarn s’étend un paysage naturel impressionnant, idéal pour profiter pleinement des bienfaits de la forêt.
En collaboration avec Petra Cibulak, experte en « bain de forêt », nous vous invitons à vous immerger pleinement dans cet environnement exceptionnel. Des exercices doux de DO-IN, des techniques de respiration ciblées et des moments de pleine conscience vous accompagneront sur ce chemin vers plus de sérénité et d’équilibre intérieur.
Offrez-vous une pause consciente en pleine nature et laissez-vous porter par la force de la forêt – une expérience pour le corps, l’esprit et l’âme.
Détails sur l’expérience du « bain de forêt »
Profitez de cette expérience unique qui vous permettra de ralentir le rythme, de vous ressourcer et dont les bienfaits perdureront longtemps. Nous proposons aux clients de l’IMLAUER Hotel Schloss Pichlarn un rendez-vous exclusif au cours duquel vous pourrez profiter, en compagnie de Petra Cibulak, des bienfaits du bain de forêt.
Photo © Petra Cibulak
Par ailleurs, Petra Cibulak propose chaque mercredi une séance de « bain de forêt » à Irdning. Le rendez-vous est fixé sur le parking du couvent des Capucins.
Si vous souhaitez convenir d’un rendez-vous individuel pour cette expérience de « bain de forêt », vous pouvez contacter directement Petra Cibulak. Notre personnel à la réception se fera également un plaisir de vous aider à fixer un rendez-vous individuel.
